その他 今だからわかること。
長く人生を過ごしていても、わからないことはたくさんありますね。 今になって、わかることもあります。 それでいいのです。 映画「魔女の宅急便」IMAX映像を娘と観に行きました。 IMAX映像はもちろん、...
その他 
わたしのこと。 身体を労わる。
お天気のせいでしょうか。 午前中は胃の痛みを感じ、お昼からは頭痛がしました。 午後からは身体がだるく、倦怠感がありました。 湯船にゆっくり入り、足裏をマッサージをしました。 呼吸が深くなった気がしまし...
わたしのこと。 過去は変わる。
「過去は変えられる」と言います。「その出来事の解釈や意味づけで 変えられる」ということです。 今日1日の出来事です。 今朝起きたら、身体がガチガチでした。首が回りません。 朝活をソコソコに少し横になっ...
わたしのこと。 優しい思い出。
雨で肌寒い一日でした。職場は冷房が効いていたので身体が冷えた のでしょう。帰宅して、湯船に入るとホッとしました。ほぼ毎日、 一年中湯船に入ります。シャワーで済ますことはありません。 最高のリラックス時...
わたしのこと。 わたしに何ができる？
毎日note投稿しています。410日目です。 今朝も「書く」に向かいます。何も浮かびません。 フォロー中のnote記事を読みます。一つ一つに感動するのです。 「すごいな・・どうしたら、こんなふうに書く...