わたしのこと。 決める。始める。続ける。その先に起こったこと。
「嬉しいこと」がありました。 決めて、始めて、続けきて、その先に起こったことでした。 振り返れば、以前の記事にこんなことも書いていました。 投稿継続167日目。 ブー...
わたしのこと。
わたしのこと。 
わたしのこと。 「心配」より「信頼」が「安心」につながる。
「心配なのよ。」 親の口癖でした。 「心配させないこと」は「安心させる」ことでした。 行動を制限するようになりました。 「安心させること」は「苦しいこと」でした。 親になりました。 子供を「心配するこ...
わたしのこと。 「わかってもらおう」としないこと。
10月から始まったドラマ「じゃあ、あんたが作ってみろよ」を観ています。 コメディタッチで笑えるところあり、考えさせられる場面もありました。 「完璧なカップル」と思い込んでいた彼。 プロポーズを断られた...
わたしのこと。 「そのまま」を受けとめる。
「そのまま」を受けとめる。 とは、 ある状況に対して、良い・悪いと判断したり、自分が受けとめたいように解釈するのではなく「そのまま」「ありのまま」を受けとめること。 「娘が心配事をわたしに言い出せなか...
わたしのこと。 「8日目。」今だから始められる。
「連続100日投稿」が達成してから、note投稿継続「152日目」です。 今は、継続200日を目指しています。 継続することに「自信」が持てるようになりました。 夜ヨガを始めて、継続「10日目」。30...