わたしにとって「美しい」とは、「若い」ではありません。「美しくいる」ことは、「今を大切にする」ことです。あの頃の「若い」は、頑張っても手に入りません。自然なことです。
植物や花は、季節や環境によって変化していきます。
冬の寒さを乗り越えた春は、成長を再開します。新芽が伸び、多くの草花
は花を咲かせます。夏は、日照時間が長く光合成が活発に行われます。
秋になると、植物は冬支度を始めるのです。落葉樹は、冬に向けて葉に送る
養分を断ち切ることで紅葉します。冬は、成長を止めじっと耐える休眠機に
入ります。季節ごとに変わる「自然」は美しいですよね。
同じ状態が続いていては、「今」の価値がわからないですよね。
変化していくから「今」の価値がわかるのです。
わたしたちも自然の一部です。
年を重ねて得た変化（体験）が多くあり、「今を最大限に活かす、生かすこと」が「美しい」であると思うのです。自信を持って胸を張って、生きていきましょうね。
「美しい」に「健康」は、必須です。①免疫②自律神経③内分泌の３つは、
密接連携しています。どれかひとつ乱れると体調不良や免疫低下に繋がります。HANATSUBAMEは、美容のためだけの食品ではありません。
ツバメの巣に含まれる「シアル酸」が豊富に含まれています。体内で「糖鎖（とうさ）」と呼ばれる情報伝達ネットワークの一部を構成する、重要な成分です。「糖鎖」は細胞のアンテナのような役割を果たし、免疫・自立神経・ホルモン代謝などの働きに関わる“伝令”のやりとりに深く関与しています。
年齢を重ねるにつれ、体内の「糖鎖」は少しずつ減少していきます。「シアル酸」を日常的に摂るという選択は、美容だけでなく健康にもおススメです。
Atelier Flower Sceneryでは、1箱30本入を販売しております。1日1本のHANATSUBAME【花ツバメ】を1ヶ月、始めてみませんか。
ぜひ変化を感じてみてくださいね！プレゼントにもオススメです。リボン掛けいたしますので、ご希望の方はメッセージくださいね。
人生を愛でよう。
今日も読んでくださって、ありがとうございます。
尾瀬涼子
–389日目–
